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冬天吃橘子有什么需要注意的吗?
  • 青年之声网友_10411
  • 阅读: 1137
  • 2条回答
  • 时间: 2018-01-24 13:21:17
  • 要注意一些要上火的品种,另外不管什么品种都要适量哦

  • 回答时间:2018-01-30 09:45
  • 不空腹吃

       空腹的时候不能吃橘子,橘子果肉中有一定量的有机酸,如果空腹的时候食用,对胃黏膜产生刺激,容易造成胃黏膜损伤。因此,橘子好处虽多,适合经常吃,但不能一次吃太多。


    忌与萝卜同食

       冬天吃橘子的禁忌包括饮食上的禁忌,橘子和萝卜不能同时吃,因为吃萝卜后人体会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质,并且代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。如果此时食用橘子的话,会使橘子中的类黄酮物质在肠道就被分解,转化成羟苯甲酸和阿魏酸,会促进硫氰酸对甲状腺的抑制作用,导致甲状腺肿。

    用药后不宜吃

       吃药后也不适宜吃橘子,避免影响药的效果。尤其是服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物的时候,不要吃橘子,避免橘子中丰富的过酸和维生素C影响药用或者与药物中的物质发生化学反应。

    4

    不与牛奶同食

       橘子和牛奶不能同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应,会凝结成块状,影响肠胃的消化吸收,还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。

    5

    阴虚阳盛者不要多吃

       体质属于阴虚阳盛的朋友也不适合过多吃橘子,因为橘子属于温性水果,人们应该避免多吃上火,否则会导致出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙痛、大便秘结等症状。


  • 回答时间:2018-01-25 16:59

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